كيف تحصلين على اظافر جميلة وصحية

[صفاء الايمان]

بسم الله الرحمن الرحيم


تعتبر الاظافر مقياسا لجمال يديك:(248):

ولكن قد لايكون لديك المعرفه

الكافية بكيفية تقليمها وابرازها :(248):

بشكل لائق. ومن هنا نقدم لك

الطريقة المثلى لتقليم أظافرك:(248):

وإبراز جمالها:

قومي أولاً بتقشير جلد اليدين:(248):

باستخدام كمية صغيرة من كريم

تقشير الجسم ودلكيهما جيداً.:(248):

استخدمي ماءً وفيراً عند الشطف

وجففيهما تجفيفاً تاماً، لأن ذلك :(248):

يعد من أحد الأسباب التي تجعل

اليدين عرضة للتقشف::(248):

اذا كانت اظافرك قابلة للتكسر

احرصي على أن تجعلي أطرافها مستديرة.:(248):




لتغذية يديك ضعي عليها طبقة

خفيفة من زيت اللوز ثم لفيهما :(248):

في

فوطة دافئة واسترخي لمدة 15

دقيقة.




استخدمي أداة الدفع المطاطية

الخاصة بالتخلص من الجلد

الميت.

ثم قصي الزوائد بهذه الاداة، بعد

ذلك قومي بشطف يديك بالماء

الدافئ وجففيهما تجفيفا تاماً لكي

تتخلصي من أي بقايا زيت اللوز.





ضعي بعد ذلك طبقة من كريم

الأساس بحيث تغطي الظفر كله.

ثم

انتظري دقيقتين حتى تجف. حيث

بعض أنواع طبقات الأساس

تقوي الأظافر، وتساعد في تسوية

الأطراف وتجعل الأظافر ناعمة

وجاهزة لاستقبال الطلاء.

عند وضع الطلاء، اذا كنت

تريدين الشكل المربع لأظافرك

قومي

برسم خط مستقيم على أطراف

الأظافر. واذا كنت تريدين

المظهر

المستدير فاتبعي أقواس الأظافر

ذاتها.




أما اذا كنت تردينها أن تكون

مدببة فضعي الطلاء بحيث يبدأ

من

الجوانب في اتجاه الوسط. (بعض

أنواع الطلاء تحتوي على

شرائط قابلة للصق لتساعد على

تحقيق أي مظهر تريدينه).




عند وضع طلاء الأظافر ضعي

يدك على مسطح مستقيم

واحرصي أن تكون يدك الأخرى

التي تضعين فيها الطلاء ثابتة.


زيت اللوز.. أفضل مغذ للأظافر

اخيرا ضعي طبقة شفافة لامعة

ذات لون وردي على كل الأظافر

لكي تخفي أي آثار بيضاء قد

تكون متبقية. ولزيادة لمعانها

وحماياتها ضعي طبقة شفافة

فوقها..

تتأثر اظافرك بعدة اشياء منها
البيئة المحيطة وبطريقة اهتمامك كل


ذلك يتطلب منك مزيد من

العناية التي نقدمها لك في

النصائح

التالية:


لا تستخدمي أظافرك أبداً كأداة

لأقتلاع أو تثبيت شي أو فتح

العلب.

استعملي حدبة الإصبع أثناء
الضرب على الآلة أو الكيبورد

.
إحمي يديك وأظافرك بالقفازات

المصنوعة من القطن أو المطاط

لجميع أنواع الأعمال التي يدخل

فيها الماء، الرطوبة ومساحيق

التنظيف والغسيل.

قومى بنقع أظافرك في زيت
الزيتون الدافئ مرة واحده بالأسبوع


على الأقل.

ننصحك بالأكثار من تناول
البيض والألبان والجبن والزبدة ، إذا


كانت أظافرك من النوع الذى

يتقصف بسهولة، فهذا يدل على

انك

تعانين من نقص فيتامينa .

إذا كان اصبع إبهامك خشن الملمس ومشقق ، فهذا يدل على نقص

فيتامين b.

ومى بتنظيف منطقة أسفل الظفر
يومياً ولا تهمليها فيصبح من

الصعب إزالة الأوساخ تحته.
لا تقومي بإطالة أظافرك أطول من اللازم حتى لاتصبح قبيحة

المنظر وكأنها أظافر ساحرة.
:(248)::(248)::(248)::(248)::(248)::(248):