المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سر عشق الفتيات للشكولاته



صفاء الايمان
05-24-2009, 10:38 AM
وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء
من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة،


ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر

تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه

النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس

بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع

بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل

في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر
ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي

لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة

لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا ، لأنها تشجع الجسم على إفراز

هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم

والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج



:(205)::(205)::(205):

Tommywarsong
05-24-2009, 12:04 PM
يعني هلأ الشوكولا ما بتأثر على الشباب متل ما بتأثر على البنات .. ؟؟

طيب مهو هون سكر و كافيين .. و هون سكر و كافين .

ما بعرف شو السبب .. بس فعلاً عمري ما شفت بنت ما بتحب الشوكولا ..

و بالنسبة لألي ما باكلها الا صدف .. لأنها بتعملي حبوب ..

ميرسي صفاء على الموضوع .. و على المعلومات .. و لو انه هيك حكي نظري ما بيزبط .. لازم نجرب عينات .. بس يلا ..

صفاء الايمان
05-24-2009, 12:26 PM
يعني هلأ الشوكولا ما بتأثر على الشباب متل ما بتأثر على البنات .. ؟؟

طيب مهو هون سكر و كافيين .. و هون سكر و كافين .

ما بعرف شو السبب .. بس فعلاً عمري ما شفت بنت ما بتحب الشوكولا ..

و بالنسبة لألي ما باكلها الا صدف .. لأنها بتعملي حبوب ..

ميرسي صفاء على الموضوع .. و على المعلومات .. و لو انه هيك حكي نظري ما بيزبط .. لازم نجرب عينات .. بس يلا ..

هلا فيك

ممممممم انا باكل شوكولاته بس بالصدف
ما عندي نهم وعشق لالها
عادي
تقريبا بالشهر مرة مممممممم بس برضو بشرب نسكافيه بس راسي يوجعني برتاح او بشرب شاي اخضر
يلا هسا بجيبلك اكم عينة ^_^
ههههههههه صحتين :(202):

صفاء الايمان
05-24-2009, 12:32 PM
http://www.woodyswoodfiredpizza.com/images/img_dessert.jpg


http://www.yabdoo.com/gallery/data/a1d33d0dfec820b41b54430b50e96b5c/74_p9197.jpg


وهاد نسكافيه

http://news.ninemsn.com.au/img/news_feeds/17MedCoffee_400x300.jpg

Tommywarsong
05-24-2009, 12:34 PM
مييييييرسييييييييييييييي كتييييييييييييييييييييييير يا صفاء ..

هدول مو عينات .. هيك كتير .. هههههههههه شو أنا بدي أفتح محل .. غلبتي حالك والله ..

أنا بس بدي اشرب النيسكافيه .. شكله كتير زاكي ..

يسلمو صفاء ..

صفاء الايمان
05-24-2009, 12:44 PM
ههههههههههه
صحتين اخي
هدول صور تكيفش كتير
احنا الخلايلية كريمين يعني الا شوي هههه عكل هدول صور ولا لو انو ع الواقع بقللك جيب تحلايتك وغداك معاك تاني مرة -.-

Essa Amawi
05-24-2009, 01:35 PM
بسببكم اكتسبت البرازيل شهرتها اصلا -_-

صفاء الايمان
05-24-2009, 01:48 PM
بسببكم اكتسبت البرازيل شهرتها اصلا -_-

:(249):
شايف شايف o::k

noor hawamdeh
05-24-2009, 02:47 PM
يميييييييييييييييييييييي اي يا راسي شو هاد
انا عندي ادمان على الشكولاتة يومي بفطر شوكولاتة و ما بمر يوم بدون ماكول شوكلاتة و هاد اذا مش 24 ساعة بيدي شوكولاتة!!!!!!!!!!!!!!! هههههههه
و كمان بحب الشاي الاخضر :)

صفاء الايمان
05-24-2009, 07:48 PM
يميييييييييييييييييييييي اي يا راسي شو هاد
انا عندي ادمان على الشكولاتة يومي بفطر شوكولاتة و ما بمر يوم بدون ماكول شوكلاتة و هاد اذا مش 24 ساعة بيدي شوكولاتة!!!!!!!!!!!!!!! هههههههه
و كمان بحب الشاي الاخضر :)

:(244)::(244):
هلا نور
منوورة :(202):