نصائح لتغير حياتك في 2011

[haya m]

نصائح لتغير حياتك في 2011

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2010

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ... والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله ..

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

المواضيع المتشابهه:

• قرار محكمة التمييز الاردنية (جزاء) رقم 796/2011 (هيئة خماسية) تاريخ 7/6/2011
• قرار محكمة التمييز الاردنية (جزاء) رقم 250/2011 (هيئة خماسية) تاريخ 6/3/2011
• جنيفر تنفق 7500 يورو اسبوعيا لتغير "لوك" حبيبها
• تمييز حقوق رقم 281/2011 تاريخ 7/6/2011>>>الوكالة غير القابلة للعزل لا تخول المحامي
• $^$^$^ شريك / ة حياتك ^$^$^$^$

[أحمد أبو زنط]

يااااااااااااه .. كل نصيحة عبارة عن مبدأ لحياة مثلى ..

اتمنى أن استطيع تطبيق كل ما ورد .. ربما لن أستطيع لكن سأحاول

[haya m]

ولو استاذ احمد انت حاول واكيد رح يطلع معك

[August Rush]

طيب ما بنقدر نخصص نتفة وقت للفيس بوك ؟؟ هههه

جميــــل هيا يا ريت لو نقدر نطبق جزء من هالنصائح .. خاصة النصائح المتعلقة الصلاة و المشي و الراحة النفسي .. لانها جد بتحقق السعادة

[RAWAN.M]

يسلمو هيا.انشالله تكون 2011 سنة حلوة لجميع
كل النصائح رائعة ولازم انطبقها بحياتنا ازا بدنا نعيش مبسوطين باستثناء النصيحة رقم 8

[وعد الحسبان]

كثير حلو وممكن نقدر نطبق جميع النصائح سنة 2011مع تنظيم الوقت.
بس انا نصيحة رقم 25 صعبة يعني مش دائما!!!!!!!!!!!

[فاطمة الزهراء]

ساحاول ان اطبق هده النصائح قدر الامكان و المسالة ليست في الوقت لكن غي التنظيم و الارادة حسب اعتقادي

[haya m]

لا وعد ما في شي صعب عليكي جربي وشوفي.......

ولو روان هاي صعبة بس انتي دوري ع ناس فوق ال 70 ورح تصير سهلة....

August معك حق واذا انت بتحب خصص وقت للفيس......

فطوم بالتوفيق......واكيد التنظيم والاردة هي الاهم في كل شي