بسم الله الرحمن الرحيم



اظهرت دراسات علمية العديد من المختلفة والمعاصرة في عالم زيادة الوزن والحمية الغذائية، ولكن هذه المرة لا يتعلق الأمر بالتدريبات الرياضية أو الأنظمة الغذائية.
واكدت أن المبالغة في شرب المشروبات الغازية، بحجة أنها لا تحتوي على سعرات حرارية من أكبر الأخطاء التي يمكن أن تهدد الشخص بالبدانة، وذلك لأن السكر الزائد الذي تحتويها هذه المعلبات تعمل على خداع المخ ، ما يتسبب في شعورك بالجوع والرغبة في تناول مأكولات حلوة المذاق.
كما ان التعرض للضوء حتى وان كان خافتا في فترة الليل يمكن أن يكون سببا واضحا لزيادة وزنك! فبعد تجربة عملية أجريت على الفئران وجدت الأكاديمية أنها اكتسبت زيادة في أوزانها تصل إلى 50 في المئة عن التي لم تتعرض للضوء مطلقا وبقيت في الظلام الدامس!
و ان ارتداء السروال الضيق بشكل مستمر، يعمل على ارتخاء العضلات على المدى الطويل، نتيجة أن طبيعتها الإمساك على الساق ما يؤدي إلى ارتخاء العضلات وترهل المنطقة السفلية من الجسم مع الوقت.
وايضا ارتداء الكعب العالي بشكل متواصل يعمل على اكساب الجسم بعض الوزن، لانه يعمل على إمالة منطقة الحوض للإمام مع الوقت مما يؤدي إلى بروز منطقة البطن.
والغريب ان الابحاث تقول ان مستحضرات التجميل لتسمير البشرة تحتوي على مادة كيميائية تسمى فثالات « phthalates» تعمل على تخزين الدهون في المنطقة المحيطة بالبطن وذلك ، كما انها تحدث خللا هرمونيا في بعض الحالات ما يعمل على اكتسابك بعض الوزن

المواضيع المتشابهه: