كيف أدرس..؟!

هناك كثير من الأسس التي تُبنى عليها الدراسة السليمة والصحيحة ومن هذه الأسس:
· بداية الدراسة بقراءة ماتيسر من القرآن الكريم حتى ينشرح صدرك وتتهيأ داخلياً للدراسة.
· تهيأة نفسك بدنياً وجسدياً ونفسياً وذلك بوضع الأهداف للدراسة والابتعاد عن كل ما يبعد النفس عن التركيز كالضوضاء والمشتتات من الأمور كالفيسبوك وغيره واختيار مكان مريح للنفس ذو تهوية جيدة لزيادة القدرة على الاستيعاب.
· توزيع المواد في الدراسة وفق جدول وعدم دراسة المواد المتشابهة في الوقت ذاته حتى لايسبب الخلط وتشتيت التفكير وتقليل الاستيعاب.
· اعتمد الخطوات التالية:
- القراءة الأولية, وتتمثل بقراءة العنوان الرئيسي والعناوين الفرعية والنقاط الرئيسية
- الفهم, ففهم البنود والمواد المراد حفظها قبل الحفظ يساعد على الحفظ ويوفر عليك الوقت والجهد,
- الحفظ, وتكون بتجزئة المادة بحسب المواضيع الأساسية والبدء بحفظ كل جزء
- الاستذكار/ المراجعة, وهي نقطة غاية في الأهمية تساعد على زيادة التركيز والفهم ويتم فيها التحضير والاستعداد للامتحانات (المنتصف أو النهائية)
· اعطاء نفسك راحة لاتقل عن 15 دقيقة عند الانتهاء من المادة والدخول الى مادة أخرى على أن تبتعد في هذه الراحة عن مواقع التواصل الاجتماعي لأنها تسبب التشتيت وقد ينسى الفرد نفسه غرقاً في تصفحها.
· أشياء تساعدك وتبعد عنك الملل:
- مارس بعض التمارين الرياضية الخفيفة لمدة 10 دقائق
- التأمل لفترة قصيرة مما يساعد على استرخاء عقلك
- استمتع وأنت تدرس وليكن لديك حب المعرفة, وركز على هدفك الواضح والمحدد
- انجاز الأجزاء الصعبة من المادة يعطيك دافع للدراسة لتكمل الأجزاء السهلة بحماس
- استخدم الألوان في تحديد النقاط المهمة في دراستك فهذا يساعدك على التركيز ويبعد الملل عنك



المواضيع المتشابهه: